Meet másoknak megérteni, Lelkes Online Magántanár
Tartalom
Minden döntésünk mögött érzelmek húzódnak és minél logikusabbnak hisszük a döntésünket, annál erősebb a mögöttes érzelmi szál.
A mandarin legelképzõbb mondásait általában néhány évszázaddal ezelőtt az õsi irodalomból vonják le, és ezekbõl a régi élet filozófiái a mai kínai születés napján születnek. Ne tedd másokkal azt, amit nem akarsz másoknak tenni.
De, hogy tovább csavarjak meet másoknak megérteni a gondolatmeneten. Ezek az érzelmek tudatosan felülírhatók. Most akkor hogyan is van ez?
Rengeteg érzelmi állapotunk van, de mindegyik visszavezethető gyakorlatilag kétféle érzelemre, ez pedig nem más, mint a vágy és a félelem. Ezek az érzelmek valamilyen meet másoknak megérteni minden döntésünk, reakciónk mögött megtalálhatók.
Amikor úgy döntünk, hogy a cselekedeteink mögött található érzelmeket megkeressük, majd tudatosan megpróbáljuk felülírni, azaz megváltoztatni azokat, hiába hisszük azt, hogy racionális döntést hoztunk, valójában akkor is egy érzelem, a vágy irányít bennünket, mégpedig annak a vágya, hogy változtassunk az életünkön.
A változtatáshoz persze tudatosság kell, majd ennek a tudatosságnak köszönhetően változnak majd meg az érzelmeink.
Ezek a tudatalattinkba beépülve segítenek az új szokások kialakításában, az újfajta viselkedésminták létrehozásában. Ez a fejlődés örök körforgása. Kezdjük az elején. Biztosan sokan találkoztak azzal a helyzettel, hogy amikor a gyermekükkel elmentek vásárolni és ő minden különösebb előzmény nélkül a vásárlás közepén elkezdett hisztizni.
Ilyenkor sok szülő megijed, hogy elveszíti a kontrollt a helyzet fölött. Erre pedig úgy reagálnak, ahogyan azt korábban a saját szüleiktől, vagy a környezetükben élőktől mintaként látták a tanult minták alapján kialakult ösztönös szokás és kiabálni kezdenek vagy netán végső tehetetlenségükben odacsapnak a gyermeküknek.
А ведь еще вчера она думала, что потеряла его навсегда.
Ha viszont megértjük a saját félelmeinket, vágyainkat, akkor megváltoztathatjuk a gondolkodásunkat, ezáltal átalakíthatjuk, kezelhetjük, tudatosan felülírhatjuk az érzelmeinket és új szokásokat alakíthatunk ki.
A fenti példánál maradva, ha a szülő megérti, hogy a saját reakciójának alapja az a félelem, hogy elveszti az irányítást a helyzet fölött, míg a gyermeke unatkozik és arra vágyik, hogy vásárlás helyett inkább vele játsszanak, akkor egy másfajta megoldást, egy hatékonyabb mintát, szokást alakíthat ki ezekre a helyzetekre.
Például megbeszélheti a gyermekével, hogy amennyiben abbahagyja a hisztit, akkor a vásárlás után jöhet a közös játék.
Így a szülőnél maradt a kontroll, miközben a gyermek vágya is megvalósul. Ha meg akarjuk érteni a saját vagy mások cselekedeteinek a miértjeit, mozgatórugóit, akkor soha ne a logikát keressük a viselkedés mögött, hanem az azt kiváltó érzelmeket.
Mi a Google Meet? Mielőtt a szolgáltatás tényleges használatához vezetnék, hadd magyarázzam el mi a Google Találkozik és hogy miben különbözik a jelenleg elérhető más videokonferencia-megoldásoktól.
Mert, ha így teszünk, akkor sokkal könnyebb lesz önmagunkat és másokat is megérteni, és akár a nekünk nem tetsző reakcióit is elfogadni, a vitás helyzeteket megoldani, illetve a saját viselkedésmintáinkon változtatni. Ha pedig ezen felfedezések által megváltoztatjuk a gondolkodásunkat, majd a szokásainkat, automatikusan megváltozik az életünk is. Ha mindig a logikusnak gondolt megoldásokat keressük, akkor valójában semmi nem fog változni az életünkben, egy helyben topogunk majd.
Természetesen tisztában vagyok azzal, hogy egymagunk szinte csak a legritkább eseten vagyunk képesek a flört lány érzelmeink felfedezésére, ezért célszerű ezekhez valamilyen segítőt, barátot, társat, coach-ot, mentort stb.
Please follow and like us: Like this:.
- Nő találkozik 89
- Quote by Sándor Márai: “Egy délelőtt elindultam nagybátyám kastélyából,”
- - Вы его убили! - Она бросилась к экрану, протянула к нему руки.
- Kamerun ingyenes társkereső
- Ismerkedés a sportolóknak
- Предмет материализовался как бы ниоткуда, он вылетел из кабинки и ударил убийцу в грудь, из-за чего тот выстрелил раньше времени.